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Senderismo
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[[Archivo:Senderismo-GR-11-Prineos.jpg|thumb|Senderismo en los Pirineos españoles, por el [[GR-11]], en las proximidades del pico Anayet.]]
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Un aspecto muy importante en el senderismo es el peso del equipamiento. Se buscan objetos útiles y portátiles, del menor peso y volumen posible.

=== Alimentación ===
* [[Bebida]]: es indispensable un recipiente para llevar agua y beber cuando se necesite. En algunos itinerarios es fundamental también llevar pastillas potabilizadoras y/o un buen filtro de agua, a fin de poder captarla en pequeños torrentes o manantiales, sin riesgo de contaminación por la presencia de ganado y animales salvajes.
 .
* [[Comida]]: si no es probable encontrar donde abastecerse de alimentos; además, en caso de retrasarse o perderse es importante contar con algo de comida. Es muy útil la conocida dieta de los pastores (principalmente queso, embutidos y pan), pero también vale<ins> </ins>la pena llevar algo de fruta y alimentos energéticos como chocolate, frutos secos o barras de cereales, ya que proporcionan bastante energía ocupando muy poco espacio y peso.

=== Vestimenta ===
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==Enlaces externos==
{{Commons|Hiking}}

{{Control de autoridades}}
[[Categoría:Andar]]
[[Categoría:Senderismo]]