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{{Infobox Art martial
 | nom           = Qwan Ki Do 
 | autre noms    = Quán Khí Đạo
 | image         = [[File:QKD-2012Logo.JPG|QKD-2012Logo|vignette|centre|]]
 | taille image  = 
 | légende       = Symbole du Qwan Ki Do
 | domaine       = [[Percussion (art martial)|Percussion]], [[trapping]], [[Grappling]], [[Arme|Armes traditionnelles]]
 | forme combat  = Assaut à la touche (en compétition), possibilité de combat libre (Vo Dai ou Vo Tu Do)
 | pays          = 
 | fondateur     = Maître [[Pham Xuân Tong]]
 | parents       = [[arts martiaux chinois]] et [[arts martiaux vietnamiens|vietnamiens]]
 | dérivés       = <!-- arts ayant dérivés de cet art -->
 | célébrités    = <!-- pratiquants célèbres -->
 | olympique     = Non
 | nbpratiquants = Environ {{formatnum:30000}} licenciés<ref>http://www.webmartial.com/qwanki.htm</ref> 
 | fédération    = [http://www.qwankido.org World Union of Qwan Ki Do]
}}

Le '''''Qwan Ki Do''''' (« La voie des l'énergie vitas corporelle  s»), également transcrit ''Quan Khi Dao'', est un [[art martial]] créé en 1981 en France à [[Toulon]] par [[Pham Xuân Tong]]<ref name="h">[[Habersetzer]], ''Encyclopédie(Club du C.A.M Quan Ky Toulon) par '''Maître [[Pham Xuân Tong]]'''. Le Qwan Ki Do trouve son origine dans des techniques issues des [[arts martiaux chinois]] et des [[arts martiaux de l'Extrême-Orient''</ref>. Le Qwanvietnamiens]]. C'est donc un Art Martial Sino-Vietnamien. 

[[Fichier:Maître PHAM Xuân Tong.jpg|centré|vignette|440x440px]]

La pratique du QWAN KiI Do trouve son origine dans des techniques issO est caractérisée par divers aspects, notamment '''les enchaînements techniques (Quyên), les techniques seules, les techniques à des [[arts martiaux chinois]] et des [[arts martiaux vietnamiens]].ux, les assauts, les armes traditionnelles...''' En effet, le QWAN KI DO est un Art Martial très riche qui allie à la fois efficacité et tradition au travers de diverses techniques telles que '''les poings (tranchants, griffes, piques, paumes), les pieds, les coudes, les balayages, les ciseaux, les projections, les saisies, les clées, la self-défense...'''

== Histoire ==
Les techniques du Qwan Ki Do proviendraient en partie de quatre grandes écoles dont la célèbre école des moines [[monastère Shaolin|shaolin]].

Du courant chinois, nous trouvons trois écoles principales<ref>Références histoire :<br />http://www.webmartial.com/qwanki.htm <br />http://www.karate-contact.eu/index.php?partie=7&sous_partie=22 <br />http://www.artsmartiaux.org/ <br />http://nice-qwankido.e-monsite.com/</ref> :

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Les écoles vietnamiennes, quant à elles, sont réputées entre autres, pour les ciseaux volants, ainsi que pour la boxe libre utilisant les coudes, les genoux, sans oublier les tibias. 
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Le Qwan Ki Do est une synthèse de styles d'arts martiaux sino-vietnamiens. Il représente l'aboutissement de plus de 25 ans d'études et de recherches effectuées par un expert des arts martiaux vietnamiens : Maître [[Pham Xuân Tong]], héritier testamentaire du maître [[Châu Quan Ky]].

Malgré les nombreuses influences vietnamiennes et l'origine de son maître fondateur, les sources du Qwan Ki Do viennent en majorité des [[arts martiaux chinois]]. On y trouve de nombreuses techniques [[Zoomorphie (art martial)|zoomorphiques]] (appelées Linh Thu), des clés (appelées [[Chin Na]] ou Cam Na), pieds/poings (incluant coudes et genoux), et l'utilisation des armes.  
Comme dans de nombreux arts martiaux vietnamiens, les termes en vietnamien utilisés sont souvent des traductions ou des transcriptions de termes chinois. 

Au Qwan Ki Do la [[Casse (art martial)|casse]] est présente permettant la démonstration de la synergie du travail technique, de la concentration et selon le phrasé requis de l'extériorisation de l'énergie vitale. Cette discipline comprend aussi une gymnastique douce, appelée Tâm Khi Thê, idéale pour le bien-être des pratiquants.


== Grades ==

Les grades utilisés sont au début appelés ''Câp'' (prononcé « keup ») et augmentent jusqu'au nombre de quatre selon le niveau du pratiquant. Ces ''Câp'' sont représentés par des barrettes bleues (à partir de 13 ans) sur la ceinture blanche du pratiquant (chez les enfants le système de ''Câp'' est préservé, mais les barrettes sont de couleur rouge. Si l'enfant qui a atteint les quatre barrettes rouges n'a pas encore 13 ans, il passera une ceinture violette et les ''Câp'' seront représentés par des barrettes blanches jusqu'à l'âge de 13 ans où il pourra commencer à passer les ''Câp'' bleus). Ces barrettes sont au nombre de quatre. Le niveau débutant représente le vide infini (''Vô Cuc''). Le 1{{er}} ''Câp'' ou ''Thai Cuc'' (genèse de la mutation) est suivi par le ''Luon Nghi'' (dualité entre les deux polarités ''Am'' et ''Duong'') puis par le ''Tu Tuong'' (les quatre points cardinaux) et enfin par le ''Ngu Hàn'' (les cinq éléments). Après le 4{{e}} ''Câp'' (ou ceinture bleue à une époque), le pratiquant peut se présenter à l'examen national de la ceinture noire. Une fois ce niveau acquis, vient ensuite le grade de 1{{er}} ''Dang''. Dès lors, la ceinture devient noire avec un liseré rouge et peut gravir les échelons jusqu'au 4{{e}} ''Dang''. Au 5{{e}} Dang, la ceinture est noire bordée d'un liseré jaune. À partir du 6{{e}} ''Dang'' la ceinture est à pavés rouges et blancs, bordée d'un liseré jaune. Le nombre total de ''Dang'' au Qwan Ki Do est de dix. Le 9{{e}} et 10{{e}} niveau représente le ''Sieu Dang'' ou niveau expert, et n'est décerné qu'au vétéran qui aura voué sa vie au Qwan Ki Do. Cette ceinture est blanche, bordée de jaune, avec une rayure rouge au centr ⏎
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'''Le Qwan Ki Do est une synthèse de styles d'arts martiaux sino-vietnamiens. Il représente l'aboutissement de plus de 25 ans d'études et de recherches effectuées par un expert des arts martiaux vietnamiens : Maître [[Pham Xuân Tong]], héritier testamentaire du maître [[Châu Quan Ky]].'''

Malgré les nombreuses influences vietnamiennes et l'origine de son maître fondateur, les sources du Qwan Ki Do viennent en majorité des [[arts martiaux chinois]]. On y trouve de nombreuses techniques [[Zoomorphie (art martial)|zoomorphiques]] (appelées Linh Thu), des clés (appelées [[Chin Na]] ou Cam Na), pieds/poings (incluant coudes et genoux) et l'utilisation des armes traditionnelles.  
Comme dans de nombreux arts martiaux vietnamiens, les termes en vietnamien utilisés sont souvent des traductions ou des transcriptions de termes chinois. 

Au Qwan Ki Do la [[Casse (art martial)|casse]] est présente permettant la démonstration de la synergie du travail technique, de la concentration et selon le phrasé requis de l'extériorisation de l'énergie vitale. Cette discipline comprend aussi une gymnastique douce, appelée Tâm Khi Thê, idéale pour le bien-être des pratiquants.
[[Fichier:Maître PHAM Xuân Tong Casse.jpg|gauche|sans_cadre]]

== Grades ==

Le niveau débutant représente le vide infini (''Vô Cuc''). Le 1{{er}} ''Câp'' ou ''Thai Cuc'' (genèse de la mutation) est suivi par le ''Luon Nghi'' (dualité entre les deux polarités ''Am'' et ''Duong'') puis par le ''Tu Tuong'' (les quatre points cardinaux) et enfin par le ''Ngu Hàn'' (les cinq éléments). Le niveau débutant se caractérise par une ceinture blanche.

Les grades utilisés sont au début appelés ''Câp'' (prononcé « keup ») et augmentent jusqu'au nombre de quatre selon le niveau du pratiquant. Ces ''Câp'' sont représentés par des barrettes jaunes (- de 7 ans), rouges (- de 13 ans) ou bleues (+ de 13 ans) selon l'âge du pratiquant. 

Après le 4{{e}} ''Câp Bleu'' (ou ceinture bleue à une époque), à l'âge de 18 ans, le pratiquant peut se présenter à l'examen national de la ceinture noire. 

Une fois ce niveau acquis, vient ensuite le grade de 1{{er}} ''Dang''. Dès lors, la ceinture devient noire avec un liseré rouge et peut gravir les échelons jusqu'au 4{{e}} ''Dang''. 

Au 5{{e}} Dang, la ceinture est noire bordée d'un liseré jaune.

À partir du 6{{e}} ''Dang,'' la ceinture est à pavés rouges et blancs, bordée d'un liseré jaune.

Le ''Chuong Mon Dai'' est la ceinture du maître fondateur, transmise par le maître Châu Quan Ky au maître Pham Xuân Tong ; elle regroupe les cinq couleurs du Qwan Ki Do (rouge, vert, jaune, bleu, noir et blanc) que l'on retrouve sur l'emblème qui est un dragon. Cette distinction est garante de l'éthique et de l'authenticité de la méthode<ref>les grades sur le site de l'UFAT : [http://www.qwankido.fr/ufat/php/ufat_qwankido_grade.php]</ref>.

(contracted; show full)
[[Jian|'''Kiem''']] :
L'[[épée]].

[[Dao (arme)|'''Ma Dao''']] :
Le sabre chinois

== La tenue 
au Qwan Ki Do ==

La tenuedu Qwan Ki Do ==

La tenue officielle du QWAN KI DO s'appelle le Vo Phuc. Elle a été conçue par Maître Pham Xuân Tong, créateur du Qwan Ki Do, et reflète la tenue traditionnelle vietnamienne (AO Thày Dô).

Elle se compose :

*  d’une veste et d’un pantalon noirs (Vo Phuc)
*  d’une ceinture différente selon les grades (Daî)
*  de l'écusson officiel du QWAN KI DO (appelé Phu Hiêu Quan Khi Dao), cousu sur le côté gauche du Vo Phuc au niveau du cœur.
*  de l'écusson de son club, cousu sur la manche gauche, à peu près au même niveau que l'écusson officiel du QWAN KI DO


[[Image:Vo phuc.jpg|200px|Vo Phuc Qwan Ki Do.jpg]]u club du pratiquant, cousu sur la manche droite, à peu près au même niveau que l'écusson officiel du QWAN KI DO.
*  de l'écusson de l'équipe national, cousu sur la manche gauche, pour les pratiquants faisant parti de celle-ci.
[[Fichier:Vo Phuc QWAN KI DO.jpg|gauche|vignette|693x693px]]⏎


== Lexique non-exhaustif ==
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* <u>LES CHIFFRES:</u>

* ''Mot'' : un
* ''Haï'' : deux
* ''Ba'' : trois
* ''Bon'' : quatre
* ''Nam'' : cinq
* ''Sao'' : six
* ''Bay'' : sept
* ''Tam'' : huit
* ''Chin'' : neuf
* ''Muoi'' : dix


* <u>16 POSITIONS DE BASES (''Bo Phap''):</u>

* ''Lap Tan'' : posture debout
* ''Am Duong Tan'' : posture des polarités
* ''Hac Tan'': posture de la grue
* ''Trao Ma Tan''  : sabot de cheval
* ''Lien Hoa Tan'': posture de lotus
* ''Toa Tan'' : posture assise
* ''Xa Tan'' : posture de serpent
* ''Trung Binh Tan'' : posture moyenne
* ''Ho diep Tan'' : posture du papillon
* ''Dinh Tan''  : posture de la lettre (dinh)
* ''Quy Tan'': posture genou à terre
* ''Nhi Tan'': posture de la lettre (Nhi)
* ''Kiem Ma Tan'' : maintenir le cheval entre les genoux
* ''Mieu ou Tieu Tan'': posture du chat


* <u>SERIE DES 23 [[Coup de poing|COUPS DE POING]]:</u>

* [[Coup de poing direct du bras avant|''Thoi Son'']] : poids pesant d'une montagne
* [[Coup de poing direct du bras arrière|''Di Son'']] : transfert du poids pesant d'une montagne
* ''Thoi Son Ban Ha'' : poids pesant d'une montagne, s'écrasant vers le bas.
* ''Ban Ha Hoanh Cong'' : puissante rotation d'une masse au sol
* ''Thoi Son Kim Bao'' : patte de panthère jaune en action
ou ''La Han Phan Quyen'' : bras plié d'un arrhat bouddhique (idem kim bao)
* ''Thoi Son Khac Thu'' : briser le bras de l'adversaire en contre attaque de poing
* [[Coup de poing de revers|''Thoi Son Ta Chi'']]: déplier puis relâcher une branche
* ''Phach Khong Ta Chi'' : fouetter avec une branche
* [[Coup de poing crocheté court|''Thoi Son Huu Duc'']] : l'oiseau qui dissimule son aile
* ''Thoi Son Thuy Dê'' : le poing qui brasse l'eau glaciale
* ''Thoi Son Diem Thuy'' : le poing qui fouette la surface de l'eau
* ''Thoi Son Cu Boi'' : frappe de poing semblable au levé le verre
* [[Coup de poing remontant|''Thoi Son Ung Trao'']] : les serres de l'aigle qui remonte.
* ''Thoi Son Con Cau''
* [[Coup de poing retourné|Am Duong Hoành Phong]] : revers circulaires à l'arrière en polarités


* <u>SERIE DES 17 [[Coup du tranchant de la main|TRANCHANTS DE MAINS]], Cuong Dao :</u>

* ''Cuong Dao Tram Xà'' : trancher la tête d'un reptile
* ''Cuong Dao Tram Thach'' : tranchant qui brise le marbre
* ''Cuong Dao Phat Môc'': tranchant qui coupe le bois
* ''Song Dao Phat Thao'': double tranchant coupant l'herbe


* <u>SERIE DES 9 PAUMES DE MAINS, Hung Chuong :</u>

* ''Manh Công Dôc Chuong'' : puissante et solide paume de main
* ''Song Long Thân Chuong'' : double paumes comme deux dragons côte à côte


* <u>LES 9 EXTREMITES DE DOIGTS, Thu Chi</u>

* ''Tu Chi Liêu Diêp'' : pique des quatre doigts unis, paume vers le bas, comme une feuille
* ''Tu Chi Vuong Hâu'' : pique des quatre doigts unis, paume vers le bas


* <u>SERIE DES 13 SAISIES DE MAINS ET GRIFFES, Trao :</u>

* ''Hô Trao Tâm Thâu'' : griffes du tigre qui arrachent et saisissent
* ''Manh Hô Xuât Dông'' : tigre sauvage qui sort de la grotte


* <u>SERIE DES 8 [[Coup de coude|COUPS DE COUDES]] :</u>

* ''Phuong Duc Loan Dai'' : l'aile du phénix qui se dresse vers l'avant
* [[Coup de coude circulaire|''Phuong Duc Bat Phong'']] : l'aile de phénix brasse l'air vers l'avant


* <u>SERIE DE 40 [[Coup de pied|COUPS DE PIEDS]], Cuoc Phap :</u>

* [[Coup de pied direct|''Truc Cuoc'']] : coups de pied frontal
* [[Coup de pied circulaire|''Hoành Cuoc'']] : coups de pied circulaire
* [[Coup de pied en croissant|''Dao Son Cuoc'']] : coups de pied de l'intérieur vers l'extérieur
* [[Coup de pied en arrière|''Hâu Cuoc'']] : coups de pied en arrière (coup de pied du singe)
* [[Coup de pied en croissant|''Tao Phong Cuoc'']] : coups de pied de l'extérieur vers l'intérieur
* ''Thang Thiên Truc Cuoc'' : coups de pied frontal sauté
* ''Long Thang Cuoc'' : coups de pied du talon à la mâchoire
* [[Coup de pied latéral|''Bàn Long Cuoc'']] : coups de pied latéral direct
* ''Song Cuoc'' : coups de pied latéral en avançant
* ''Phin Truc Cuoc''
* ''Thang Thiên Bàn Long Cuoc'': coups de pied latéral sauté


* <u>TECHNIQUES DE [[Coup de genou|GENOU]], Bô Dôi Dôc :</u>

* [[Coup de genou remontant|''Dôi Doc Thân Xâ'']] : le cobra qui dresse sa tête - coup de genou direct, remontant
ou ''Doî Doc Truc Cuoc''
* ''Dôi Dôc Hoành Xa'' : roue en position latérale tournante - coup de genou latéral circulaire
* ''Dôi Dôc Tao Phong'' : balayage du vent - coup de genou de l'extérieur à l'intérieur
* ''Dôi Dôc Dao Song'' : contourner la montagne - coup de genou de l'intérieur à l'extérieur

== Notes et références ==
{{RéférencesQWAN KI DO TOULON}}

== Voir aussi ==
{{Autres projets
 | commons = Category:Qwan Ki Do
}}
=== Articles connexes ===

* [[Art martial|Arts martiaux]]
* [[Arts martiaux vietnamiens]]
* [[Pham Xuân Tong]]
* [[Châu Quan Ky]]

=== Liens externes ===
* [http://www.qwankido.org Site officiel de la Fédération Mondiale de Qwan Ki Do]
* [http://www.qwankido.fr Site officiel de l'Union Française des Associations Traditionnelles (UFAT) de Qwan Ki Do]
* Vidéo de maître [[Pham Xuân Tong]] [http://www.youtube.com/watch?v=uZCHJuaxN-E&eurl=http%3A%2F%2Fwww%2Eqwankido%2Efr%2Fufat%2Fphp%2Fufat%5Fqwankido%5Fvideo%2Ephp%3Fvideo%3DuZCHJuaxN%2DE]

{{Portail|arts martiaux}}

[[Catégorie:Art martial d'origine mixte]]
[[Catégorie:Fondation en 1981]]