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{{pub}}
{{Infobox Art martial
 | nom           = Qwan Ki Do 
 | autre noms    = Quán Khí Đạo
 | image         = [[File:QKD-2012Logo.JPG|QKD-2012Logo|vignette|centre|]]
 | taille image  = 
 | légende       = Symbole du Qwan Ki Do
 | domaine       = [[Percussion (art martial)|Percussion]], [[trapping]], [[Grappling]], [[Arme|Armes traditionnelles]]
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== Histoire ==
Les techniques du Qwan Ki Do proviendraient en partie de quatre grandes écoles dont la célèbre école des moines [[monastère Shaolin|shaolin]].

Du courant chinois, nous trouvons trois écoles principales<ref>Références histoire :<br />http://www.webmartial.com/qwanki.htm <br />http://www.karate-contact.eu/index.php?partie=7&sous_partie=22 <br />http://www.artsmartiaux.org/ <br />http://nice-qwankido.e-monsite.com/</ref> :

* L’
EÉcole '''SHAO LIN NAM PAI''' ou '''THIEU LAM NAM PHAI''', dans laquelle se retrouve une grande variété de techniques, dont de nombreux coups de pied sautés ou encore les techniques de ''CHIN NA'' ou ''CAM NA''.
* L’EÉcole '''WO MEI PAI''' ou '''NGA MI PHAI''', de la montagne Wo Mei Shan, regroupe de nombreuses techniques de saisie et de projection, ainsi que les techniques basées sur l’observation des animaux.
* Enfin, l’EÉcole '''CHOW GAR TANG LANG PAI''' ou '''CHÂU GIA''' '''  DUONG LANG PHAI''', caractéristique du sud de la Chine et de l’ethnie Hakka, est basée sur l’imitation de la mante religieuse, avec des attaques rapides des membres supérieurs, visant à percuter les [[point vital|points vitaux]], ainsi qu’à luxer les différentes articulations.

Les écoles vietnamiennes, quant à elles, sont réputées entre autres, pour les ciseaux volants, ainsi que pour la boxe libre utilisant les coudes, les genoux, sans oublier les tibias.  

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Au Qwan Ki Do la [[Casse (art martial)|casse]] est présente permettant la démonstration de la synergie du travail technique, de la concentration et selon le phrasé requis de l'extériorisation de l'énergie vitale. Cette discipline comprend aussi une gymnastique douce, appelée Tâm Khi Thê, idéale pour le bien-être des pratiquants.
[[Fichier:Maître PHAM Xuân Tong Casse.jpg|gauche|sans_cadre]]

== Grades ==

Le niveau débutant représente le vide infini (''Vô Cuc''). Le 
1{{1er}} ''Câp'' ou ''Thai Cuc'' (genèse de la mutation) est suivi par le ''Luon Nghi'' (dualité entre les deux polarités ''Am'' et ''Duong'') puis par le ''Tu Tuong'' (les quatre points cardinaux) et enfin par le ''Ngu Hàn'' (les cinq éléments). Le niveau débutant se caractérise par une ceinture blanche.

Les grades utilisés sont au début appelés ''Câp'' (prononcé « keup ») et augmentent jusqu'au nombre de quatre selon le niveau du pratiquant. Ces ''Câp'' sont représentés par des barrettes jaunes (- de 7 ans), rouges (- de 13 ans) ou bleues (+ de 13 ans) selon l'âge du pratiquant. 

Après le 4{{4e}} ''Câp Bleu'' (ou ceinture bleue à une époque), à l'âge de 18 ans, le pratiquant peut se présenter à l'examen national de la ceinture noire. 

Une fois ce niveau acquis, vient ensuite le grade de 1{{1er}} ''Dang''. Dès lors, la ceinture devient noire avec un liseré rouge et peut gravir les échelons jusqu'au 4{{4e}} ''Dang''. 

Au 5{{5e}} Dang, la ceinture est noire bordée d'un liseré jaune.

À partir du 6{{6e}} ''Dang,'', la ceinture est à pavés rouges et blancs, bordée d'un liseré jaune.

Le ''Chuong Mon Dai'' est la ceinture du maître fondateur, transmise par le maître Châu Quan Ky au maître Pham Xuân Tong ; elle regroupe les cinq couleurs du Qwan Ki Do (rouge, vert, jaune, bleu, noir et blanc) que l'on retrouve sur l'emblème qui est un dragon. Cette distinction est garante de l'éthique et de l'authenticité de la méthode<ref>les grades sur le site de l'UFAT : [http:/(contracted; show full)
'''Poing, deux premières phalange :'''
Kho Lau

'''Revers du poing :'''
Binh Son

'''Poing marteau ou marteau de fer 
  :'''
Thiet Chuy

'''Tranchant de la main :'''
Cuong Dao

'''Paume de la main:'''
Hung Chuong

'''Dos de la main :'''
Binh Chuong

'''Avant bras :'''
Doc Moc

'''Coude :'''
Phuong Duc

'''Technique des membres inférieurs''' ("Bo Cuoc Phap"):
* '''Technique de (coup de) pied   :'''
** '''Bol du pied :''' Kim Tieu
** '''Plante du pied :''' Ma Tuc
** '''Tranchant extérieur du pied :''' Bang Tuc
** '''Coup de talon :''' Thiêt Tieu

* '''Genou :''' Thiet Chuy Cuoc

== Les armes du Qwan Ki Do ou Cô Vo Dao ==


'''Les armes agraires :'''

* '''Non articulées''' :

[[Bō|'''Bong''']] :
Le bâton long est le fidèle compagnon du paysan nomade. Il était utilisé non seulement pour transporter de grosses charges mais également pour la cueillette.

[[Tanbō|'''Tien-Bong ou Song Cot''']] :
Ne trouvant pas le bong adapté pour vaincre un adversaire armé d'un sabre, la solution fut d'utiliser un baton court. Utilisé par deux, cet ustensile courant pouvait servir autant pour l'attaque que la défense. La taille du bâton court est comprise entre {{unité|80  |cm}} et {{unité|90  |cm}} permettant de le dissimuler facilement.

[[Tonfa|'''Moc can''']] :
Son utilisation originelle permettait aux paysans de moudre les graines de céréales en l'utilisant comme manche pour tourner les meules. Il est muni d'une poignée latérale au tiers de sa longueur et mesure {{unité|50  |cm}}. Pour obtenir une bonne maîtrise technique et une certaine dextérité, sa pratique demande beaucoup de souplesse, de force et d'agilité dans les doigts et les poignets. L'utilisation de cette arme repose sur le mariage de la souplesse et de la force afin de doser l'intensité lors de son utilisation aussi bien en impacts reçus que donnés. Il s'utilise par paire pour donner un maximum d'efficacité.

[[Serpe|'''Cau-Liem''']] :
La serpe connue sous le nom japonais kama.

'''Yen Dao''' :
Le couteau.

[[Machette|'''Ma-Dao''']] :
La machette.

'''[[Crochet du tigre|'''Con Cau''']]''' : Les crochets du tigre

* '''Articulées''' :

[[Nunchaku|'''Long gian''']] :
Cette arme très connue sous le nom de nunchaku (nom japonais) était à l'origine un fléau en bois qui servait à piler le riz et le blé. Sa notoriété est intervenue au travers des nombreux films d'arts martiaux tels que ceux de Bruce Lee.

[[Sansetsukon|'''Tam thiet gian''']] :
Le tri-bâton encore appelé fléau à 3 branches ou nunchaku à 3 branches est une arme délicate à manier. Beaucoup plus long que le long gian son utilisation est propice au combat face aux armes de longue portée.

'''Cuu Khuc :'''
La chaîne est divisée en plusieurs sections en métal (7, 9, appelée dans ce cas  "Nhuyên Tiên",   ou 13) reliées entre elles par des anneaux. C'est une arme souple redoutable pouvant être utilisée par paire pour fouetter ou percer un adversaire. Un morceau de tissu est souvent attaché au bout de celle-ci améliorant l'aspect visuel, son contrôle et réduisant les risques pour le pratiquant de se blesser. La chaîne demande, tout comme le tri-bâton, une grande maîtrise (Et ne peut être étudiée qu'après validation du grade de ce dernier.)


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*  de l'écusson officiel du QWAN KI DO (appelé Phu Hiêu Quan Khi Dao), cousu sur le côté gauche du Vo Phuc au niveau du cœur.
*  de l'écusson du club du pratiquant, cousu sur la manche droite, à peu près au même niveau que l'écusson officiel du QWAN KI DO.
*  de l'écusson de l'équipe national, cousu sur la manche gauche, pour les pratiquants faisant parti de celle-ci.
[[Fichier:Vo Phuc QWAN KI DO.jpg|gauche|vignette|693x693px]]


== Lexique non-exhaustif ==
* 
<u>{{Souligner|LES CHIFFRES:</u>}}

* ''Mot'' : un
* ''Haï'' : deux
* ''Ba'' : trois
* ''Bon'' : quatre
* ''Nam'' : cinq
* ''Sao'' : six
* ''Bay'' : sept
* ''Tam'' : huit
* ''Chin'' : neuf
* ''Muoi'' : dix


* <u>{{Souligner|16 POSITIONS DE BASES (''Bo Phap''):</u>}}

* ''Lap Tan'' : posture debout
* ''Am Duong Tan'' : posture des polarités
* ''Hac Tan'': posture de la grue
* ''Trao Ma Tan''   : sabot de cheval
* ''Lien Hoa Tan'': posture de lotus
* ''Toa Tan'' : posture assise
* ''Xa Tan'' : posture de serpent
* ''Trung Binh Tan'' : posture moyenne
* ''Ho diep Tan'' : posture du papillon
* ''Dinh Tan''   : posture de la lettre (dinh)
* ''Quy Tan'': posture genou à terre
* ''Nhi Tan'': posture de la lettre (Nhi)
* ''Kiem Ma Tan'' : maintenir le cheval entre les genoux
* ''Mieu ou Tieu Tan'': posture du chat


* <u>{{Souligner|SERIE DES 23 [[Coup de poing|COUPS DE POING]]:</u>}}

* [[Coup de poing direct du bras avant|''Thoi Son'']] : poids pesant d'une montagne
* [[Coup de poing direct du bras arrière|''Di Son'']] : transfert du poids pesant d'une montagne
* ''Thoi Son Ban Ha'' : poids pesant d'une montagne, s'écrasant vers le bas.
* ''Ban Ha Hoanh Cong'' : puissante rotation d'une masse au sol
* ''Thoi Son Kim Bao'' : patte de panthère jaune en action
ou ''La Han Phan Quyen'' : bras plié d'un arrhat bouddhique (idem kim bao)
* ''Thoi Son Khac Thu'' : briser le bras de l'adversaire en contre attaque de poing
* [[Coup de poing de revers|''Thoi Son Ta Chi'']]: déplier puis relâcher une branche
* ''Phach Khong Ta Chi'' : fouetter avec une branche
* [[Coup de poing crocheté court|''Thoi Son Huu Duc'']] : l'oiseau qui dissimule son aile
* ''Thoi Son Thuy Dê'' : le poing qui brasse l'eau glaciale
* ''Thoi Son Diem Thuy'' : le poing qui fouette la surface de l'eau
* ''Thoi Son Cu Boi'' : frappe de poing semblable au levé le verre
* [[Coup de poing remontant|''Thoi Son Ung Trao'']] : les serres de l'aigle qui remonte.
* ''Thoi Son Con Cau''
* [[Coup de poing retourné|Am Duong Hoành Phong]] : revers circulaires à l'arrière en polarités


* <u>{{Souligner|SERIE DES 17 [[Coup du tranchant de la main|TRANCHANTS DE MAINS]], Cuong Dao :</u>}}

* ''Cuong Dao Tram Xà'' : trancher la tête d'un reptile
* ''Cuong Dao Tram Thach'' : tranchant qui brise le marbre
* ''Cuong Dao Phat Môc'': tranchant qui coupe le bois
* ''Song Dao Phat Thao'': double tranchant coupant l'herbe


* <u>{{Souligner|SERIE DES 9 PAUMES DE MAINS, Hung Chuong :</u>}}

* ''Manh Công Dôc Chuong'' : puissante et solide paume de main
* ''Song Long Thân Chuong'' : double paumes comme deux dragons côte à côte


* <u>{{Souligner|LES 9 EXTREMITES DE DOIGTS, Thu Chi</u>}}

* ''Tu Chi Liêu Diêp'' : pique des quatre doigts unis, paume vers le bas, comme une feuille
* ''Tu Chi Vuong Hâu'' : pique des quatre doigts unis, paume vers le bas


* <u>{{Souligner|SERIE DES 13 SAISIES DE MAINS ET GRIFFES, Trao :</u>}}

* ''Hô Trao Tâm Thâu'' : griffes du tigre qui arrachent et saisissent
* ''Manh Hô Xuât Dông'' : tigre sauvage qui sort de la grotte


* <u>{{Souligner|SERIE DES 8 [[Coup de coude|COUPS DE COUDES]] :</u>}}

* ''Phuong Duc Loan Dai'' : l'aile du phénix qui se dresse vers l'avant
* [[Coup de coude circulaire|''Phuong Duc Bat Phong'']] : l'aile de phénix brasse l'air vers l'avant


* <u>{{Souligner|SERIE DE 40 [[Coup de pied|COUPS DE PIEDS]], Cuoc Phap :</u>}}

* [[Coup de pied direct|''Truc Cuoc'']] : coups de pied frontal
* [[Coup de pied circulaire|''Hoành Cuoc'']] : coups de pied circulaire
* [[Coup de pied en croissant|''Dao Son Cuoc'']] : coups de pied de l'intérieur vers l'extérieur
* [[Coup de pied en arrière|''Hâu Cuoc'']] : coups de pied en arrière (coup de pied du singe)
* [[Coup de pied en croissant|''Tao Phong Cuoc'']] : coups de pied de l'extérieur vers l'intérieur
* ''Thang Thiên Truc Cuoc'' : coups de pied frontal sauté
* ''Long Thang Cuoc'' : coups de pied du talon à la mâchoire
* [[Coup de pied latéral|''Bàn Long Cuoc'']] : coups de pied latéral direct
* ''Song Cuoc'' : coups de pied latéral en avançant
* ''Phin Truc Cuoc''
* ''Thang Thiên Bàn Long Cuoc'': coups de pied latéral sauté


* <u>{{Souligner|TECHNIQUES DE [[Coup de genou|GENOU]], Bô Dôi Dôc :</u>}}

* [[Coup de genou remontant|''Dôi Doc Thân Xâ'']] : le cobra qui dresse sa tête - coup de genou direct, remontant
ou ''Doî Doc Truc Cuoc''
* ''Dôi Dôc Hoành Xa'' : roue en position latérale tournante - coup de genou latéral circulaire
* ''Dôi Dôc Tao Phong'' : balayage du vent - coup de genou de l'extérieur à l'intérieur
* ''Dôi Dôc Dao Song'' : contourner la montagne - coup de genou de l'intérieur à l'extérieur

== Notes et références ==
{{Références}}

== Voir aussi ==
{{Autres projets
 | commons = Category:Qwan Ki Do
}}

=== Articles connexes ===
* [[Art martial|Arts martiaux]]
* [[Arts martiaux vietnamiens]]
* [[Pham Xuân Tong]]
* [[Châu Quan Ky]]

=== Liens externes ===
* [http://www.qwankido.org Site officiel de la Fédération Mondiale de Qwan Ki Do]
* [http://www.qwankido.fr Site officiel de l'Union Française des Associations Traditionnelles (UFAT) de Qwan Ki Do]
* Vidéo de maître [[Pham Xuân Tong]] [http://www.youtube.com/watch?v=uZCHJuaxN-E&eurl=http%3A%2F%2Fwww%2Eqwankido%2Efr%2Fufat%2Fphp%2Fufat%5Fqwankido%5Fvideo%2Ephp%3Fvideo%3DuZCHJuaxN%2DE]

{{Portail|arts martiaux}}

[[Catégorie:Art martial d'origine mixte]]
[[Catégorie:Fondation en 1981]]