Difference between revisions 3376202 and 3377675 on glwiki

next diff >
Ashi sabaki
{{En progreso}}
'''Ashi sabaki''' (en {{lang-ja|足捌き}}, traballo podal), ou '''ashi no hakobi''' ({{lang|ja|足の運び}}), é o conxunto de movementos feitos cos pés, para executar desprazamentos, esquivas, pivote etc.<ref>{{cita web|lingua=italiano|url=http://www.hekisuikan.com/HSK/sottocart/kendo/kendo%20manuali/ashi-sabaki.pdf|formato=PDF|título=Ashi-sabaki|dataacceso=26 de outubro de 2014}}</ref><ref>{{cita web|lingua=inglés|url=http://www.aucklandkendoclub.org.nz/akc-kendo-training-manual/section-4-training-basics/4-1-ashi-sabaki-footwork/|título=4.1 Ashi sabaki (footwork)|dataacceso=26 de outubro de 2014}}</ref> Existen algunhas técnicas para facer a movimentación dos pés da forma correcta, que deben ser observadas. En principio, pode parecer que se trata de formas ríxidas, pero son de feito as formas nas cales o movemento realízase co menor uso da enerxía.<ref>{{cita libro|lingua=inglés|título=Karate-do: Traditional Training for All Style|edición=2|nome1=‎Donald|apelidos1=Seiler|nome2=Kevin|apelidos2=Seiler|editor=Lulu.com|ano=2009|páxina=301}}</ref>⏎
⏎
== Notas ==
{{listaref O obxectivo principal do estudo dos movementos das pernas e pés é fornecer os fundamentos para as técnicas de desprazamento ([[shintai]] e [[shikko sabaki]]) e articulación do corpo ([[tai sabaki]]).

== Ashi fumigae ==
'''Ashi fumigae''' ({{lang|ja|足踏み替え}}), ou '''ashigae''' ({{lang|ja|足替え}})

== Ayumi ashi ==
'''Ayumi ashi''' ({{lang|ja|歩み足}}){{Ref label|A|a|↑}}

== Chakuchi ashi ==
'''Chakuchi ashi''' ({{lang|ja|着地足}}, passo furtado)

== Hiraki ashi ==
'''Hiraki ashi''' ({{lang|ja|平き足}})
* '''Hiraki yose ashi''' ({{lang|ja|平き上背足}})
* '''Hiraki kosa ashi''' ({{lang|ja|平き交叉足}})

== Irimi ashi ==
'''Irimi ashi''' ({{lang|ja|入り身足}})

== Mawari ashi ==
'''Mawari ashi''' ({{lang|ja|廻り足}})

== Okuri ashi ==
'''Okuri ashi''' ({{lang|ja|送り足}})

== Sashi ashi ==
'''Sashi ashi''' ({{lang|ja|差し足}})

== Suri ashi ==
'''Suri ashi''' ({{lang|ja|摺り足}})

== Tenkan ashi ==
'''Tenkan ashi''' ({{lang|ja|転換足}})

== Tobi ashi ==
'''Tobi ashi''' ({{lang|ja|飛び足}})

== Tsugi ashi ==
'''Tsugi ashi''' ({{lang|ja|次足}})

== Yori ashi ==
'''Yori ashi''' ({{lang|ja|寄り足}})

== Notas ==
{{div col|2}}
<div class="reflist">
:a. {{Note label|A|a|↑}} No [[karate]], existe unha postura chamada ''ayumi dachi''.
</div>
{{listaref}}
{{div col end}}

{{Tai sabaki}}

[[Categoría:Artes marciais do Xapón]]