Difference between revisions 5528660 and 5569324 on glwiki

{{Wikificar}}
==A resiliencia (Psicoloxía)==
===1.Etimoloxía da palabra.===
A palabra resiliencia provén do termo resilio “volver atrás”.

Dita palabra ten dous significados:

O primeiro, termo adoptado pola psicoloxía, refírese á capacidade das persoas para superar
(contracted; show full)
situacións de crise interna.Por outra banda, a corrección lograse xerando habilidades e recursos para fortalecer e superar
experiencias físicas e psicolóxicas adversas que xa pasaron.

====3.2.Bases da terapia====
A resiliencia é un factor necesario co que se traballa en calquera acción dirixida a unha persoa
que sofre ou sufriu maltrato, xa que, a través desta, desenvólvese un
mecanismo que permite superar as adversidades sen problema.
Nesta terapia o obxectivo espec
iífico radicará en conseguir que a persoa consiga: ser unha persoa totalmente autónoma,ter unha boa educación emocional,desenvolver a capacidade de resolución de problemas, ter unha proxección de futuro positiva,ter sentido do humor,desenvolver unha competencia social sa e unha boa rede social e ter unha boa autoestima.

Polo tanto, se se quere fomentar que apareza o concepto de resiliencia e con el as
características xa nomeadas, o traballo psicolóxico debe centrarse en diminuír as condutas
de:illamento, medo,tristeza, agresividade. incapacidade para comunicar sentimentos,baixa autoestima,sobrevaloración do fracaso, vergoña,culpa, depresión,ansiedade.

Por último,se se fala dos métodos para traballar a diminución das condutas nomeadas,
resaltamos as técnicas de modelaxe, xogos de relaxación, obradoiros de autoestima,respiración e técnicas de relaxación e verbalización das «poderosas auto-afirmacións».

[[Categoría:Psicoloxía]]