Revision 3988466 of "Hojo undo" on glwiki

{{Título en cursiva}}

'''Hojo undo''' ({{lang-ja|補助運動}}, ''hojo undō'') é un fatado de técnicas e de exercicios das artes marciais xaponesas, que teñen como obxectivo adestrar o corpo e a mente do ''[[budoka]]'' e mellorar a súa forza física, coordinación motora, percepción do ambiente, resistencia, postura e simetría.<ref>{{cita libro|lingua=inglés|título=The Art of Hojo Undo: Power Training for Traditional Karate|nome=Michael|apelidos=Clarke|editor=YMAA|ano=2009}}</ref><ref>{{cita libro|lingua=alemán|título=Was ist Shorinjiryu Karatedo?|nome=Olaf|apelidos=Lotze-Leoni|ano=2013|páxina=27}}</ref>
== Notas ==
{{listaref}}

{{En progreso}}

[[Categoría:Artes marciais do Xapón]]