Difference between revisions 3097993 and 3097999 on mkwiki

< previous diff
next diff >
Стрес
{{Без извори|датум=ноември 2009}}
{{Психологија}}
'''Стрес''' - во [[Психологија|психологијата]], состојба на телесна или психичка напнатост, која резултира од фактори што имаат тенденција да ја менуваат постојаната рамнотежа. Стресот е неизбежен ефект на живеењето и особено е сложен феноменот во модерното технолошко [[општество]]. Се поврзува со коронарната [[срцева болест]], психосоматските нарушувања и други  ментални и психички проблеми. Третманот, обично, се состои од комб(contracted; show full)

Стресната ситуација делува агресивно врз организмот, при што организмот лачи хормони на стрес (адреналин и норадреналин)кои пак ги зголемуваат шеќерот и маснотиите во крвта, ја забрзуваат срцевата работа, го поттикнуваат тонусот на мускулите....
Последиците може да се манифестираат како зголемен крвен притисок, сушење на устата, главоболка, па чир, зголемување на вредностите на холестеролот...слаба ментална концентрација, отуженост, незадоволство, ментални блокови...оддавање на лекови, алкохол, дроги.

[[Податотека:PTSD stress brain.gif|мини|Регии од мозокот афектирани од стрес]]
*ДЕФИНИЦИЈА

Значи, под ѕtrеѕ Ѕеlуе подразбира процес кој се одигрува во организмот кога тој е изложен на каква било агресија (било трауматска, инфективна, токсична, психичка(еgzogепа рѕihogепа traаита) итн.), која во таква мера ја загрозува и ја нарушува неговата дотогашна состојба на телесен и душевен екилибар, поточно равновесие, што одбраната од таа агресија со користење само на поединечни специфични одбранбени/(адаптативни) механизми не е можна.
Според феноменологијата, МКБ-10 разликува:
(contracted; show full)*Наизменично напнувајте ги и опуштајте ги мускулите по 5 секунди одгоре надолу (лицето, вратот, градениот кош, надлактиците, подлактиците, рацете, стомакот, дебелото месо, бутовите, листовите и стапалата).
*Вежбајте три пати неделно или секојдневно шетајте барем по половина час.

==Користена литература==
*Издавачка куќа: Mладинска куќа-Скопје
*За издавачот: Златко Макаровски
*Уредник: Лавинија Шувака
{{Психологија-никулец}}
⏎
{{медицина-никулец}}

[[Категорија:Психологија]]