Difference between revisions 53115 and 105608 on ptwikiversity{{delete|Out of project scope}}⏎ <big>Nectare – Lanchonete</big> ==LANCHES== ===HAMBURGUERS=== Hamburguer de grãos (JUCI) Hamburguer de alho poró (JUCI) ===MONTE SEU LANCHE=== 1. PÃES (1): * Pão de Trigo Integral * Baguete Multigrãos * Pão de forma integral; 2. PRINCIPAL (1): * Tofú grelhado * Glutadela / Presunto vegetal * Proteina de Soja; 3. LEGUMES E VERDURAS (3): * Alface, rúcula, agrião, tomate, cenoura, cebola, beterraba, picles, broto de alfafa ou pimentão; 4. MOLHOS e PATES (2): * Patê de tomate seco (JUCI), patê de azeitona (JUCI); maionese, maionese de ervas, vegarella, catupisoy, mostarda e melado (JUCI) ou barbecue. ==MONTE SEU PRATO== Escolha 7 ingredientes: Alface, rúcula, agrião, tomate, cenoura, cebola, beterraba, picles, broto de alfafa, pimentão, pepino, azeitona, tomate seco, molho de mostarda e mel, vinagre balsâmico, crutons, vinagrete e molho de azeite com ervas finas. Transforme sua salada em um delicioso e saudável jantar, adicionando um pedaço de torta ou salgado qualquer. ==SALGADOS== * Coxinha de Jaca * Esfiha de Abóbora com Shitake * Samossa de Abobora com Brócolis * Pastel de Vegarella * Bauruzinho * Kibe de soja recheada com creme de tofu * Enroladinho de salsicha * Empada de escarola * Quiche / Torta Salgada Consulte novas variedades! ==DOCES== (Bolo, Torta doce, pudim, Cupcake) Verifique as opções do dia! ==BEBIDAS== * Suco da Fruta (Abacaxi, Maracujá e limão) * Suco de Polpa (sem conservantes e corantes) – Cajá, Graviola, Cupuaçu, Coco, Uva, * Amora, Umbu, Tangerina, Morango, Manga, Goiaba, Caju, Acerola. * Suco Misto (misture nossas opções e ervinhas do telhado e descubra novos sabores) * Chá mate gelado (simples ou batido com fruta) * Suco de Açaí (simples ou com fruta) * Chás Orgânicos (Tribal) * Café expresso orgânico ==AÇAÍ NA TIGELA== * Açaí simples * Açaí com granola Adicione banana picada All content in the above text box is licensed under the Creative Commons Attribution-ShareAlike license Version 4 and was originally sourced from https://pt.wikiversity.org/w/index.php?diff=prev&oldid=105608.
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