Difference between revisions 5265795 and 5265810 on ltwiki

{{šaltiniai}}
'''Dėmesys''' yra procesas, kurio metu [[smegenys]] kreipia informacijos apdorojimo išteklius, siekiant atskirti tuo momentu [[psichika]]i ir organizmui svarbius dalykus nuo nesvarbių. Dėmesys yra psichinės veiklos nukreipimas ir jos sutelktumas ties tam tikrais objektais. Dėmesio kreipimo tikslai yra aplinkos, minčių ir jausmų, savo paties elgesio ir [[veikla|veiklos]] [[suvokimas]]. Paprasčiau pasakius, kai nori , kad atkreiptų į tave dalyką, kurį pats pastebėtum.⏎


Dėmesys atlieka tris funkcijas:

* Atrenka iš sudėtingos aplinkos tuos poveikius, kurie dėl tam tikrų priežasčių yra reikšmingesni už kitus.
* Koncentruoja ir palaiko psichines jėgas ties pasirinktais objektais.
* Reguliuoja išankstinį pasirengimą veiklai, jos vyksmą ir pertraukimą.
Dėmesio rūšys:
(contracted; show full)

Beveik neįmanoma sąmoningai vienu metu suvokti taktilinį ir [[rega|regimąjį]] dirginimą. Kelių darbų darymas vienu metu gali sąlygoti greitesnį [[nuovargis|nuovargį]]. Dėmesio [[koncentracijos technika]] padeda įvaldyti dėmesio fokusavimą ir mažinti nuovargį, kadangi [[koncentracija|koncentracijos]] metu yra mažiausiai pavargstama. Problema – ilgesnis dėmesio išlaikymas (valandą ir daugiau). Tai reikalauja nuolatinio treniravimosi bei [[įgūdžiai|įgūdžių]].

{{Vikicitatos}}

[[Kategorija:Psichologija]]